引起产后抑郁的原因

产后抑郁在刚刚生完宝宝的女性身上出现是很普遍的，以前人们不重视，有很多女性都因此而诱发了严重的心理疾病，甚至有的失去了生命，那么引起产后抑郁的原因都有哪些呢？

首先，长时间的不能与人接触是引起产后抑郁的一个重要原因，很多女性在生完宝宝开始休产假，每天就在家里面对这宝宝，生活的重心完全变成了单一的照顾小宝宝，平时也没有太多与其他人接触的机会，因为一时不能适应这种不能与人接触和交流的寂寞而导致内心抑郁。

其次，肝气不通畅引起，肝气淤塞是中医的说法，也就是女性在分娩之后身体虚弱，肝气长时间的无法打通，进而引发抑郁、失落等不良的情绪。所以中医往往会通过调节人的肝火和气血来缓解产妇抑郁的问题。

还有就是不能适应角色的转变，很多年轻的宝妈在生孩子之前一直是老公和父母的掌上明珠，可是生完宝宝，角色转眼一变成了需要照顾宝宝的母亲了，这时候难免会有一些不适应，而这种不适应往往在一些心理素质不好的人那里就容易转变为抑郁的情绪。