产妇奶少怎么按摩

每一个新出生的宝宝最开始的食物都是来自于妈妈好喝母乳，妈妈们也是为宝宝自己的母乳，而感到十分幸福的，可是因为一个妈妈跟另一个妈妈的身体不一样，所以也是有的人奶多有的人奶少，那么产妇奶少怎么按摩？

1.让乳腺管能够顺畅流奶。宝妈之所以母乳很少，有一些原因也可能是因为输送母乳的乳腺管没有通畅。产妇可以用三个手指的按摩方法，让乳腺管变得通畅。分别是拇指，食指和中指的手指肚来轻轻的沿着乳腺管的纵向方向来回按摩，帮助产妇恢复奶量。

2.按摩乳晕，使乳晕变软。乳晕和乳头的位置正好是宝宝吸奶的地方，有时候产妇的奶少，也有可能是乳晕和乳头所在的地方，有些堵塞。所以也可以用拇指，食指和中指三个手指头，在乳晕的周围用绕圈的方法，在不同的方向分别轻轻按摩，一般一次10分钟左右。

3.提高乳液分泌的反射力度。具体方法就是用拇指到中指的三个手指，用轻柔的力道来挤产妇的乳头，让产妇有一种仿佛是宝宝在吸奶的感觉，使乳房产生记忆性，这样就可以提高产妇乳液分泌的反射强度，让产妇可能有奶给宝宝喝。