孕17周食欲不振的原因有哪些

孕17周食欲不振的原因有哪些

现在怀孕已经17周了,可是最近吃饭都并不是特别香,食量比之前少了很多。之前没有遇到过这种情况,也不知道为什么会食欲不振。那么怀孕17周食欲不振的原因有哪些呢?

1.个人体质不同

每位妈妈的体质是不一样的,所以带来的妊娠反应都不相同。有些妈妈非常幸运,在整个怀孕期间都没有妊娠反应。可是有些妈妈就不太幸运了,基本上孕吐会持续到整个孕晚期。妈妈孕吐比较厉害的话,就会出现食欲不振的问题。不管怎么样,妈妈都得摄入一些营养的,防止自己营养不良。

2.缺锌

导致自己食欲不振还有一个原因,自己可能是缺锌了。想要确定是不是缺锌引起食欲不振,最好要到医院做个微量元素检查。确定是缺锌的话,可以多吃海产品、动物内脏等等。也可以在医生的指导下服用专门补锌的药剂,补锌的效果更为直接。

怀孕期间除了要注意自己的饮食之外,还要注意睡眠时间。每天中午尽量保证有30分钟的午休时间,睡醒后会发现自己的精神会变得很好。感觉自己突然之间活力十足,干什么都很有精神。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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