怀孕4个月有透明奶水怎么回事

怀孕4个月的时候已经到了孕中期的时候，这个时候妊娠反应基本上已经消失了，孕妇的胃口这个时候会特别的好，能吃能喝，正是为腹中宝宝提供充足营养的时候。这个时候很多孕妇发现自己的乳房有透明奶水。那么怀孕4个月有透明奶水怎么回事呢？

怀孕4个月有透明奶水怎么回事

妊娠期间由于体内激素水平波动，可能会出现溢乳现象，属于正常。有的女性从怀孕5个月就分泌少量乳汁了，这说明您的宝宝出生以后又充分的奶水。有的孕妇三个月有了。

孕4个月注意事项

1、孕期便秘：到了孕中期，你可能会经常便秘。因此平时要多吃含纤维素的蔬菜水果，如芹菜、香蕉等;另外坚持每日做适量运动，让准爸爸陪着散散步，也可以做做广播体操。如果便秘很严重，可在医生指导下酌情采用缓泻剂，但禁用泻剂，以免引起流产或早产。

2、妊娠贫血：孕期容易出现妊娠贫血，如果你经常感到疲劳、头晕、脸色苍白;呼吸困难、心悸，那就要注意了。一般孕中期和后期，你至少要检查2次血色素：(1)如果血色素在100g以上，可以通过食补解决：多吃富铁食物；做菜多用铁炊具烹调；多吃富叶酸食物；(2)如果低于100g，那就需要通过药物补充了。

3、第一次胎动的感觉：绝大多数孕妈在本月能够感觉到第一次“胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，你通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动，记得记录下时间哦，下次产检的时候告诉医生。

4、听胎心：胎心、胎动是胎宝宝在向妈妈传递着健康与否的信息。从孕16周末起，你可根据自己的具体情况和医生建议(并非必要)，使用专用的胎心仪，在家自行监听胎心音。正常的胎心为每分钟跳动120—160/次。如果发现胎心跳动过快、过慢或不规则，应立即就医。

5、充足睡眠：你每天要保证8—9小时的睡眠时间，并且尽量午休。睡眠姿势以左侧卧位为最佳，用枕头把脚垫高，可帮助血液循环，注意盖好腹部，以防受凉。

本文详细介绍了怀孕4个月有透明奶水到底是怎么回事，也介绍了女性怀孕4个月的时候需要注意的一些问题。作为一名孕4个月的女性，你最好是及时遵照本文的注意事项来安排好自己的生活，一定要保证宝宝和妈妈的安全才好。