月子期能不能吃汤圆

月子期能不能吃汤圆

汤圆这种食物除了在一些节日可以吃外,也能够当做甜品来吃,一些产妇在坐月子的时候就非常非常想念汤圆的味道,但又担心吃了汤圆身体会比较难恢复,同时会对哺乳带来相应的引起。那么,月子期能不能吃汤圆?

月子产妇可以选择实心、无馅料的汤圆来吃,这样才不会过甜。同时不要多吃。因为汤圆主要是用糯米粉制作而成,要是吃太多了会不容易消化,也会导致肠道粘连、容易便秘,加重产妇身体恢复的负担。

还有汤圆里面的芝麻馅、花生馅等都是比较甜的东西,含糖量很高很好,吃多了也会产生产气,它不仅仅容易加重产妇的身体恢复负担,也会影响乳汁分泌,导致分泌出来的乳汁有过多的糖分,对宝宝的口感也会带来影响。

为此在月子里产妇吃汤圆的时候要好好注意,少吃才是对自己身体最好的,如果吃多了的话肯定是会产生危害。还有要是产妇是用剖腹产的方式生产,就不要吃汤圆了,它只适合顺产的女性吃,剖腹产的产妇如果想要吃汤圆的话,可以考虑出了月子之后再吃会比较好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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