剖腹产碰凉水了怎么办

生过宝宝的妈妈们都知道，生孩子是多么不容易，多么痛苦的一件事。生宝宝都要面临两种选择，一种是顺产，还有就是剖腹产，哪一种选择都是不好受的。宝妈们在月子期间要注意的事项有很多，要好好养自己的身体，那么剖腹产碰凉水了怎么办？

剖腹产碰凉水了怎么办

剖腹产手术后一个月内是不可以碰凉水的，否则以后可能会导致关节酸痛，可以用热水泡一下试试，注意休息，避免着凉，不要太担心了哦，如果只是碰一下没事的，注意是月子里容易感冒，容易得月子病。以后要好好注意，尽量不用冷水哦。

剖腹产过后人体是非常虚弱的，是不能碰凉水的，很容易着凉，建议多吃些有营养的汤类食物，比如黑鱼汤，猪脚汤，骨头汤，鸡汤之类的，月子期间一定要注意保暖，避免感冒着凉。

剖腹产应注意什么

剖腹产后也会消耗很多的能量，这时候可以喝一些红糖水来补充水分，还可以帮助预防便秘和促进乳汁的分泌。

在月子里，是特别要注意卫生的，如果不注意个人卫生的话，会引起一些疾病的发生。

在坐月子的时候，一定要注意不要有大幅度的动作，要小心不让伤口裂开。

虽然说坐月子期间要多休息，最好是适当的下地走走，以免出现肠粘连的情况，更何况还有助于身体的恢复。

在月子期间宝妈们要多加注意自己的身体，把自己养好了才会有精力去照顾宝宝。月子期间不要怕吹风就门窗紧闭，也可以适当的通通风，是室内的空气清新。要是在夏天的时候做月子产妇不要对着空调吹，以免以后头疼。宝妈在月子里要好好养身体。以免留下后遗症。