孕二十四周可以平躺吗

孕二十四周可以平躺吗

对于每个人而言,睡觉的姿势都大有不同,舒服的睡姿才能让自己更好的入睡,但是对于孕妇来说确是一件难事,肚子太大给孕妇带来了许多的不便,做任何事情都要小心翼翼,那么,孕二十四周可以平躺吗?

24周的孕妇平躺要谨慎,如果感觉到平躺着睡觉比较舒服的话,就是可以适当平躺几分钟,对胎儿的影响不大。但是作为孕妇,睡觉的姿势是有讲究的,像孕中晚期不宜仰卧,整个孕期都不宜俯卧睡,这两种睡姿能影响到胎儿发育。侧睡是比较合理的,侧睡中的左侧睡是最好的睡觉姿势。这个体位不会压迫胎儿,不会导致胎儿的养料供应困难。

而到了中后期,最好不要选择平躺,会造成孕妇呼吸困难的情况,由于胎儿的头是向下的,这时候胎儿的心脏是在右侧的,而孕妇的心脏是左侧的,所以在怀孕的中后期的时候,最好还是要左侧着睡,这样会有利于胎儿的发育。

孕妇采取左侧卧位的睡姿还有利于胎儿更好的获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫,减少孕妇肢体浮肿,促进血液循环,减少早产的危险。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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