备孕3个月还怀不上咋办

备孕3个月还怀不上咋办

备孕路上很多夫妻会遇到一些问题,有的备孕很久怀不上,在备孕期间的心态对受孕的影响是非常大的。如果心情舒畅,会大大的提高受孕的机率。相反,如果每天都想着怀孕这件事情,造成很大的心理负担,会影响受孕的。那么备孕3个月还怀不上咋办?备孕前的注意事项有哪些?

备孕3个月还怀不上咋办

备孕3个月还怀不上是正常的。不是每次排卵同房都会受孕的,影响受孕的因素有很多,如近期的情绪不佳、内分泌失调、男性的精子质量不合格等等。一般在备孕两年以上还未受孕,需要到不孕不育科做相关检查。建议放宽心态。

备孕前的注意事项

1、年龄

首先,合适的年龄很重要,毕竟太小太大都不好,不过大多数的问题都出在了高龄孕妇的身上。

2、体重

其次,别太胖。虽然你能承受肥胖对颜值的摧残,但你也要考虑肥胖给孕产带来的各种风险,比如死胎、早产、甚至胎儿脊柱裂、内脏畸形等。

3、避开有害物质

这里说的有害物质,主要针对那些有明确致畸的物质,包括一些重金属、有机溶剂、杀虫剂。

4、不必谈药色变

备孕前误食了感冒药也别急着在孕早期把孩子打掉,先观察,三思而后行,最好是先到医院咨询,或者是来公号来提问。

5、男性也要备孕

一颗优秀的精子想顺利抵达卵子的身边,如果备孕的男性有烟酒嗜好,建议戒烟戒酒。

备孕有没有必要,是非常受争议的。对于身体健康、规律作息的人来说,不备孕一样可以生出健康的宝宝。而备孕是为了减少意外的发生,对自己和孩子负责,孕前的准备是给生理和心理上的准备。以上是针对备孕3个月还怀不上咋办的介绍,希望可以帮助到大家。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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