怀孕五个月不想吃饭怎么回事

胎宝宝发育所需要的营养都需要从孕妇的身体中获取，因此孕妇要保证自己的饮食营养，这样才能让胎宝宝发育的更加健康。但是有很多孕妇的食欲很差，看到什么食物都没有食欲，那怀孕五个月不想吃饭怎么回事？

怀孕期间不想吃饭可能跟孕期反应有关系，虽然大部分孕妇的早孕反应在三个月之后就会慢慢消失，但是有个别孕妇会持续更长时间，甚至是持续到分娩。因此孕妇不要担心，可能是自己的早孕反应还没有结束导致的。不过孕妇要想办法多吃一些，这样才能避免孕期营养不良。

有些孕妇到了怀孕五个月还不想吃饭，可能是跟自己的生活习惯有关系。由于孕期不能进行剧烈的运动，这些孕妇过于谨慎，就不敢轻易的下床活动，活动量的减少也会影响到肠胃正常消化，从而导致孕妇食欲不振。

为了缓解不想吃饭的现象，建议孕妇不要刻意限制自己的饮食，尽量保证饮食的全面性。只要这种食物不会导致早产，那孕妇就可以适量的吃一些。同时还要注意适当的运动，这样可以促进消化，起到增强食欲的效果。