刚怀孕能不能吃百合

百合香气迷人，是很多朋友都喜欢的鲜花，除了有很好的观赏价值外，还有很大的药用价值。百合加工后不仅可以炒，还可以作为汤或粥的配菜，这是一种常见的食物，那么刚怀孕能不能吃百合？

百合营养丰富，适合身体比较虚弱的人群服用，所以作为孕妇的特殊群体，也可以食用。孕妇吃百合，可以起到改善睡眠质量的作用，从而也可以增强孕妇的抵抗力。但需要注意的是，如果孕妇出现脾胃感冒、腹泻等症状，最好不要吃。

百合含有大量的微量元素，孕妇适当的吃一些百合，非常有好处，不光能及时的补充身体所需的各种微量元素，而且还可以起到开胃、安神、帮助增强身体的作用。

百合营养丰富，但是作为一种良药，并不能长期食用。是药物三分毒，长期服用对身体会有较大的危害，如产生这种药物依赖。所以孕妇不应该多吃，如果想要服用，要咨询一下医生在服用。

另外百合有可能是过敏源。如果对百合过敏，可能会引起皮肤过敏、头痛、咽喉痛、消化不良、频繁腹泻、哮喘等过敏症状。因此，如果孕妇是容易过敏的体质，应该要注意不要吃百合。