宝宝18月缺铁怎么办

宝宝的快速生长和发育，离不开各种元素的补充，而有些物质是在身体之内没有办法合成的，这就需要通过外界的食物或者药品，及时的来进行供应，所以妈妈也要掌握正确的方法，那么宝宝18个月缺铁怎么办？

1、在骨骼肌肉生长的过程中，都会需要大量的铁元素，这就造成了有些宝宝出现缺铁的现象，这时候如果病情不是很严重，就可以通过食物的方法及时的进行补充，比如说用鸡蛋黄熬制成粥，除此之外有些米粉里面含有铁的元素，也是非常充足的。

2、在制作食物的时候，宝宝的小碗，勺子和蒸锅，一定要和成年人的进行区分，并且严格的进行各种消毒灭菌，防止出现病毒的交叉传播，这时候的食材要非常的多样化，无论是瘦肉，鸡蛋还是其他的食物，制作方法要健康，不要使用高温油炸，更不能使用烧烤。

3、同时要带着宝宝多到外面进行身体的锻炼，帮助血液多循环，加强有效的提高自身的抗病能力，在天气热的时候，就要做好各种防晒的措施，戴上帽子或者打上遮阳伞。在这个时候宝宝的动作比以往更加精细，所以妈妈要尽心的给予照顾，同时要多做亲子方面的互动。