产后一周能吃藕粉吗

产后一周能吃藕粉吗

生孩子对女性朋友们的身体会造成非常严重的伤害,所以产后坐月子非常重要。产妇在坐月子期间会吃一些对身体恢复有帮助的食物,避免吃些会对身体造成不良影响的食物。那么,产后一周能吃藕粉吗?

莲藕的作用是非常多的,可以帮助产妇清热、养血、通便以及止泻,还可以帮助产妇开胃,当然也可以起到补气血,止血散瘀在作用,所以产妇可以适当的吃些藕粉,帮助产后恢复的同时也可以让产后淤血更好的排出,藕粉尽量用热水或者温水冲泡,最好在饭前吃。

吃藕粉可以帮助治疗白带异常、月经过多、产后淤血和心烦失眠等的症状,所以常服用一些藕粉是很有益处的,还可以帮助反复收缩血管以及止血。在吃藕粉的时候可以加一些红糖,这样可以增强补气血的作用,睡前些藕粉还可以帮助产妇快速入眠。

但是,产妇在产后不要太早吃藕粉,特别是在刚生产完的几天尽量不要服用藕粉,同时也要注意最好不要用铁质的器皿泡藕粉,以免让藕粉色泽变黑,品相变得难看,而影响到产妇的食欲。除此之外,容易腹泻的人尽量不要食用藕粉,而且在吃藕粉的时候也不要和大豆一起食用,因为这样会影响人体对铁的吸收。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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