经常咳嗽做什么运动好

运动是一件很好的事情，在自己有时间有精力的情况下，一定要多运动，这样才能够保证拥有健康的身体，但是在一些特殊情况是不适合做运动的。那么经常咳嗽做什么运动好？

如果经常有咳嗽这种情况，一定要检查一下咳嗽具体的原因，如果是由于呼吸道炎症感染造成，一定要及时用药物进行治疗，另外这样原因造成的咳嗽，平时是不可以剧烈运动的，可以适当进行散步、慢跑。

长时间的咳嗽是一件很不好的情况，尤其是吸烟史比较长的人，很有可能是由于肺炎或者是肺部疾病造成，最严重的就是肺癌，如果长时间吸烟的人，最好就不要抽烟了，而是进行正确检查来了解肺部的健康状况，如果能够进行手术治疗的话，要尽快进行手术，避免肺癌晚期。

经常咳嗽是不正常的，不管是由于哪种原因造成，都要引起重视，平时养成健康的饮食习惯，不吃刺激的食物，避免刺激到呼吸道以及食道。如果在经常咳嗽的时候运动量过大，也会造成咳嗽越来越严重。所以每个人都应该根据自己的情况，来确定咳嗽时应该怎样做。