坐月子女人热水敷奶对奶水有影响吗

坐月子的时候，女性需要给才出生的宝宝提供食粮，也就是给宝宝喂奶。随着女性对自身健康的重视，女性对乳房的健康也是相当重视的，加强对乳房的护理对月子女性的重要性是比较明显的。那么，坐月子女人热水敷奶对奶水有影响吗？

坐月子女人热水敷奶，这种主要指的是用热水或者用热水将毛巾浸湿，然后敷在乳房的部位，这种方式对奶水的影响一般是没有的。如果坐月子女人热水敷奶，对奶水产生了一定的影响，应该是别的因素引起的，可能是存在其他一些影响奶水的异常。

坐月子的时候，如果奶水不是很多的话，建议从自己本身找找原因。月子里的女性因为生产自己影响了身体，导致气血变得比较虚弱，这样子自然会影响到女性自身的奶水分泌，简单说就是会让奶水变得比较少，不够宝宝吃的。

坐月子女人热水敷奶对奶水产生了影响，这就需要想办法下奶，也就是促进乳汁的多多分泌。建议要适当地增加饮食中的营养，多吃一些汤类的食物，特别推荐的是鸡汤，鲫鱼汤。在这些汤类中还可以放一点通草，这样是可以帮助和促进奶水的分泌。