夏季用艾叶泡脚好吗

艾叶是一种常用的中药，具有祛寒祛湿的功效，经常被人用来泡脚。夏天是一个湿气重的季节，有些人就想要用艾叶来泡脚祛除湿气，但是他们不清楚夏季能不能用艾叶泡脚，会不会有什么不良的反应？小编特意去了解了这方面的知识，现在就来告诉大家。

夏季用艾叶泡脚好吗

艾叶是一味芳香化浊的中药，有温经止血、散寒止痛、驱毒除瘟的作用，用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，

如何用艾叶泡脚

取一小把艾叶放入水中用火煮开，再让其沸腾一会即可，还可根据需要加入生姜、红花、盐等。

用艾叶泡脚要注意什么

１、艾叶泡脚虽然有很多的好处，但是不能经常泡，不然会造成气血虚。

２、艾叶泡脚的时间不能过长，额头微微出汗即可停止泡脚。

３、泡脚后可以适当的进行脚底按摩，促进药效。

晚上泡脚一直是中国人极为喜欢的享受方式，夏用季泡脚更是可以养生，只要掌握了艾叶泡脚的禁忌，就不会对人体造成损害，想要泡脚的人就赶紧去吧，心动不如行动。而且艾叶也可口服，口服同样有很好的保健功效。不说了，小编也要去泡脚了。