产后穿收腹裤有用吗

姣好的身材是每一个女性都想拥有的，只有身材好出生那衣服才能更有气质，才能在人群中、更闪亮。但是很多女性在经历了怀孕生子后，身材大大走样，看着自己臃肿的身材很是上火。那产后穿收腹裤有用吗？

产后穿收腹裤对身材恢复是有一定作用的，因为收腹裤可以提升臀部和腹部的赘肉，房子这些赘肉下垂。而且收腹裤是比较紧的，可以减少进食量，也能起到瘦身的作用。收腹裤除了对身材恢复有作用，还能减少产妇腰部着风受凉的几率，对产妇来说是很不错的。

但是产后要在合适的时间穿收腹裤，才能起到更理想的效果。如果穿的过早，不仅不能瘦身，还可能给身体带来副作用。顺产的产妇最好是在七天后开始穿收腹裤，而剖宫产的产妇要再往后推一段时间，最好在满月后开始穿，避免对刀口恢复产生影响。

除了及时的穿收腹裤瘦身外，产妇还要注意饮食搭配。月子里不要吃太油腻的食物，如果为了下奶，可以只喝汤不吃肉。还要多吃一些瓜果和蔬菜，增加肠道的膳食纤维，也有助于身材恢复。