孕妇用什么防止妊娠纹

孕妇用什么防止妊娠纹

一般在怀孕六个月左右,由于胎儿的不断增大,孕妈妈们的腹部会被撑的很大。如果皮肤比较松弛的孕妇,还可能会长妊娠纹,基本50%左右的孕妇都会长妊娠纹。所以孕期的营养要在保证胎儿发育的基础上,适当的进行控制。那么孕妇用什么防止妊娠纹?

1、控制孕期的体重

如果怀孕前体重就已经超标,属于肥胖人群,而怀孕后体重会再增加,那么长妊娠纹的机率也会增大。因为肚皮胶原纤维需要充足的蛋白质,如果孕期缺乏蛋白质,会导致妊娠纹的出现,所以平时要多吃一些蛋白质丰富的食物。

2、孕期使用收腹带

一般在孕六个月左右,可以使用束腹带来缓解压力,让肚子的重量由束腹带来帮助分担。

3、不过分的抓搔

有些孕妇当感觉到肚皮发痒时,就会不停的去挠肚皮,这样会加重妊娠纹的生长。因为在抓挠的时候,会使真皮胶原纤维的结构被破坏掉。

4、孕期适当的按摩

在怀孕期间经常性的对肚皮进行按摩或者使用药膏,对有效防止妊娠纹的产生是很有帮助的。相信孕期恰当的护理,对防止妊娠纹是会有所成效的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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