怀孕4个月如何孕期自检

对于已经结婚了的女性来说，生孩子这种事情能够让自己跟新家庭更加紧密团结，有利于家庭和谐。不过很多女性第一次怀孕，不了解自己怀孕期间会有什么反应。那么，女性怀孕四个月如何自检？

女性怀孕四个月，此时肚子比较大，能够感受到轻微的子宫收缩，但频率较低，宫缩时间短。而且，女性怀孕四个月，腹部变大，则子宫压迫膀胱的情况会更加严重，导致她们尿频的情况增多。女性需要控制自己饮水量，以免夜间上厕所次数增加。

女性怀孕三个月时，会出现早孕反应。但当女性进入怀孕中期时，身体内激素水平会逐渐稳定，则那些早孕反应就会慢慢消失。不过有些女性可能还会感觉到乳房胀痛，这是正常的现象。在怀孕中期，女性需要注意自己的饮食，多吃有营养的食物，多补充营养，促进胎儿发育。

女性尤其是要注意补充维生素、微量元素等，避免有低血糖、高血压、贫血等疾病。虽然女性腹部增大，但也要继续锻炼身体，增强身体免疫力，预防身体出现问题。另外，女性进入怀孕中期，检查次数会增多，一般每两周要去医院检查。