孕妇为什么会手腕疼

孕妇身体可能出现的妊娠现象比较多，比如孕早期的孕吐、嗜睡和尿频尿急，还有孕中后期的下肢浮肿、胯骨疼痛等。这些问题大多和孕后孕妇身体的各种变化有关，通常属于正常的妊娠表现。那么，孕妇为什么会手腕疼？

此为“腕管综合征”。孕妇孕期里可能出现手腕刺痛、麻木，甚至手腕抬不起来的问题，这是较为常见的妊娠现象，在医学上被叫作“腕管综合征”。孕妇手腕疼主要是因为女性孕后体内的激素分泌大量增加，使得体内的水钠排出受阻，滞留在身体中，手腕等关节部位就会发生水肿，压迫到神经造成疼痛。

孕妇手腕疼在孕期任何阶段都可能出现，不同孕妇手腕不适的程度和表现略有差异。有的孕妈会出现拇指和中指及食指麻木和刺痛的症状，无法握紧东西。也有孕妈在早晨起床时，发现手腕浮肿、疼痛，无法顺利抬起。情况严重的孕妇甚至会放射到整个手臂，肩膀和胳膊也有疼痛和麻木感。

对此，孕妈应注意，饮食不要太咸，减少水钠的积累。喝水要适量，不要过多。孕妇平时可多活动手腕部位，促进水分吸收，还可适当按摩手腕、胳膊和腋窝。