脸上油性皮肤怎么办

多种肤质中油性皮肤是很容易引起的肌肤问题。油性皮肤很容易就会出现毛孔粗大和长痘的情况。想要彻底治疗油性皮肤，只靠护肤品恐怕难以胜任，只有由内而外的调理自己的皮肤，才会成为健康的皮肤。那么脸上油性皮肤怎么办？

第一步：补充维生素B2。肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的，想要去油第一步得从根源做起：补充维生素B2。多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

第二步：扫油。想要在短时间内就能摆脱满脸油光的状况，靠补充维生素B2是不能完全实现 的，此时我们要做的工作就是扫油，就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，有里向外依次进行 清洁。多数人t区和鼻翼还有下巴处出油过多，在进行扫油工作时这些区域一定要重视。

第三步：抑制油脂分泌扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了，这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这种抑制油脂 分泌的方法十分奏效，但对于敏感型肌肤而言十分遗憾，含酒精成分的爽肤水要慎用。

第四步：平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型 乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作，很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，但事实 上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。及时给肌肤补充水分，能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

第五步：清理油垢。想要摆脱油腻肌肤，还有一件事不能忘，那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。

所以脸上油性皮肤怎么办呢？可以看看小编给大家推荐的方法。油性皮肤因为很容易出油，就会出现毛孔堵塞、皮肤长痘长黑头，接下来就是痘印痘坑，非常烦人。只有彻底调理了油性皮肤，才会避免这些状况的发生啊。