五岁宝宝咳嗽有痰怎么办

五岁的宝宝已经上幼儿园了，逐渐的适应了有小朋友的生活。而现在很多学生都是在学校就餐的，卫生质量和就餐环境自然比不上家里面，而且学校的环境也比较的杂乱，宝宝特别容易感染疾病。那么五岁咳嗽有痰怎么办？

咳嗽有痰多是由于上火或者受到风寒而导致的。如果咳嗽的不严重，可以采取食疗的方法来进行缓解，多喝水，多吃梨，一般2到3天症状就会消失。但如果咳嗽严重，并且嗓子呼呼响，一定要带宝宝去看医生，避免拖延病情导致肺炎的发生。同时在天气寒冷的季节，减少宝宝去户外活动的时候，避免吸入冷空气，导致咳嗽加重。而且居室的温度和湿度需要适宜，才更有利于病情恢复。平时在早上的10点左右开窗换气半个小时，可以预防疾病的发生。

小宝宝的免疫能力差，妈妈在照料时更需要悉心。在做饭菜的时候，要减少调味品的过多使用，因为调味品对年龄小的宝宝身体是一种伤害，而且会影响到他的味觉，造成爱挑食的坏毛病。在饮食方面，要让他荤素都食用，并多吃蔬菜。