人流过什么时候能洗澡

人流后需要一段时间卧床静养，为了子宫更好的恢复，通常不能洗澡。但一段时间后，女性会受不了不干净的状态，医生也要求患者保持清洁，所以到了一定时间，患者需要洗澡。那么，人流过什么时候能洗澡呢？

如果人流后没有感到特别疲倦和虚弱，可以在当天就洗澡。有人认为人流后不能出门、不能洗澡洗头、必须在床上休息，这些说法是不科学的。人流后是可以洗澡的，但是应该淋浴而不是坐浴，并注意水温要合适。洗完后最好用毛巾快速擦干身体，建议在室温比较高的环境下穿衣服，以免着凉，否则容易引起上呼吸道感染或发热。

人流后，女性的宫颈口保持开放状态，因此如果采用坐浴的方式洗澡，很容易引起炎症和盆腔感染。刚做完人流手术的女性身体抵抗力是比较弱的，所以要特别注意外阴的清洁，及时用温水清洗外阴，勤换内裤。人流后1个月内需要避免性交，防止细菌感染。

人流后应加强营养的摄入，建议多吃含蛋白质的食物，蛋白质作为人体必需的营养成分，可以促进组织修复，加速子宫内膜创面的愈合。鸡蛋、鸡肉、乳制品、大豆等都有助于身体快速补充蛋白质。