风热感冒孕妇吃什么好

女性朋友们在怀孕之后身体的抵抗力就会非常差，所以在平时就比较容易出现感冒的情况，孕妇在感冒之后就会非常的不舒服，流鼻涕鼻子不通气都是比较常见的，而准妈妈们又不能够随便的用药，怕对胎儿造成影响，所以只能选择食疗，那么风热感冒孕妇吃什么好？一起了解一下吧！

风热感冒孕妇吃什么好

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。？

3、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花），或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

孕妇感冒的时候不能吃什么

1、螃蟹

虽然它们的味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对妊妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，而且由于属性为寒凉，因此更加不适宜感冒的孕妇食用。

2、团鱼

虽则它具备滋阴益肾的功能，但是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

感冒是比较常见的一种病症，孕妇也是经常会出现的，因为她们的抵抗力要比正常人更低一些，所以会出现感冒的情况，但是孕妇在感冒之后是不可以随便用药的，因为药物很容易对胎儿造成影响，所以在孕期感冒可以通过以上的食物缓解感冒。