孕妇是女人一生中一个特别的时期，孕妇因为妊娠反应，身体的抵抗力下降，一不注意，就容易患上感冒。而因为在孕妇这一时期，用感冒的抗病药物对胎儿会有不良的影响，孕妇往往不知道到底该不该用药物治疗。面对轻微的感冒现象，在这里，我们给孕妈们推荐几款治疗风热感冒食疗菜，不吃药也可以缓解感冒症状。

一、腐竹白粥

材料：大米50克、腐竹10克。

做法：

将大米和腐竹同时放入锅中，加入适量的清水，煲成粥，趁热后食用。

二、冬瓜薏米粥

材料：冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

做法：

1、将冬瓜处理成小块。

2、将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中，加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡，也可以在最后加少许盐调味。

三、红萝卜马蹄粥

材料：红萝卜150克、马蹄250克、大米50克。

做法：

1、将红萝卜切片，将马蹄拍裂。

2、将红萝卜和马蹄一起放入锅中，加入适量的清水煲成粥，可以用少许的盐或者糖调味。

温馨提醒：如果孕妈感冒一直不见好，或者感冒严重，一定要及时去看医生，不要不用药拖着病，更不要随意用药。

风热感冒是外感的表现，春季多风，气候转温，所以在春季人们很容易患上风热感冒。风热感冒的症状表现有发热、头胀痛、咽喉肿痛、咳嗽、有汗、鼻塞、舌尖边红、舌苔薄白微黄。而孕妇是特殊的人群，用药需特别的注意，不然就会对胎儿造成影响。那么，孕妇风热感冒吃什么药好呢？

这时候，孕妇风热感冒可以选择一些副反应较少的中草药。比如可以选择具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等。还有中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

板蓝根颗粒

板蓝根颗粒主要成分板蓝根。辅料为蔗糖、糊精。功能主治：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。

2、银翘解毒丸

银翘解毒丸辛凉解表，清热解毒。由金银花、 连翘、桔梗、薄荷、牛蒡子、甘草等成分组成。用于风热感冒，发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。

3、银黄口服液

银黄口服液主治清热解毒，消炎。用于上呼吸道感染，急性扁桃体炎，咽炎。用金银花提取物和黄芩提取物溶液合并，呈现为红棕色的澄清液体；味道甜而带着微苦。

注意不宜在服药期间同时服用滋补性中药。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

在盛夏时，人们很容易患上风热感冒。孕妇因为妊娠反应，身体的抵抗力下降，一不注意，更加容易患上感冒。妇女怀孕又是一个敏感的时期，不能随意吃药，包括生活中的食物，不然容易影响胎儿的健康。那如果孕妇感冒了，不能吃什么食物呢?下面让我们一起来了解下孕妇感冒不能吃什么。

1、螃蟹

虽然它们的味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对妊妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，而且由于属性为寒凉，因此更加不适宜感冒的孕妇食用。

2、团鱼

虽则它具备滋阴益肾的功能，但是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;同样，也正是因为属性为寒凉，因此也不适宜感冒的孕妇食用。

3、韭菜

感冒的孕妇不要吃韭菜，因为它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。此外，韭菜偏热性，多食易上火，因此不适宜孕妇食用。

春季多风，气候转温，人们很容易患上风热感冒。孕妇因为妊娠反应，身体的抵抗力下降，孕妇更是最容易患上感冒的一群体。在孕妇这一时期，孕妇需要特别的注意，所以要考虑的因素也就更多了，包括抗病药物对胎儿会有不良的影响等等。

其实在生活中，不止只是孕妇而言。感冒其实没有那么严重，我们事先可以多了解一些诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法。 感冒主要是因为身体受到了一些滤过性病毒感染所引起的，但这并不表示滤过性病毒一旦侵入到体内，立即就会患上感冒。因为我们的身体本身原来就具有一些对感冒的抵抗力及免疫力存在，这些抵抗力、免疫力的存在可以消减一些由外界入侵的滤过性病毒。

风热感冒的症状表现有发热、头胀痛、咽喉肿痛、咳嗽、有汗、鼻塞、舌尖边红、舌苔薄白微黄。孕妇也是一样的，这并不会因为孕妇是一个特殊的群体而感冒症状与平常人不一样。对于风热型感冒的孕妇，她的症状主要为：喉咙发炎、咽喉疼痛不适，流鼻涕、手心热。

在夏季，人们很容易患上风热感冒。孕妇因为妊娠反应，身体的抵抗力下降，孕妇更是最容易患上感冒的一群体。既然孕妇是最容易感冒的一群，并且她要考虑的因素也有很多，包括药物，生活上的细节对胎儿的影响等等。那么面对这一问题孕妇又该怎样预防风热感冒呢？

有人说：平时可以喝鸡汤。的确。喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞,流鼻涕等的症状,而且喝鸡汤对清除呼吸道病毒有较好的效果。人们经常喝鸡汤可增强自身人体的自然抵抗能力，可以有效的预防感冒的发生。

预防感冒还有就事要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能会被抑制，这降低了干扰素等抗病因子的分泌，所以病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

此外，孕妇的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。勤洗手，不用脏手摸脸。足部不要受凉。因为孕妇足部着凉了，容易患感冒。

妇女在怀孕期间不能随意就乱用药物包括一些中成药，这些药物对胎儿没有绝对安全而言。所以面对疾病，孕妇的预防最为重要了。怀孕期间的妇女应该多注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，要注意个人卫生，不去到人口密集的场所，不去接触感冒的病人，家中居室要保持通风换气，保持温、湿度适宜。经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。