数胎动坐着还是躺着

数胎动坐着还是躺着

准妈妈步入孕中期阶段,正是胎儿宝宝发育生长活跃期,此时胎动次数也会逐渐的活跃起来,所以准妈妈在孕期数胎动次数,也成了一项重要的孕期工作。但是数胎动时应采取怎样的姿势才好,许多准妈妈却并不清楚,那么数胎动坐着还是躺着好呢?

孕中期正常而较为明显的胎动,每小时应不少于3~5次,而且每天24小时明显的胎动次数大约为50次以上。而准妈妈数胎动,最好是采取躺着左侧卧位姿势较好,可将脚放在一个枕头上,然后数一个小时的胎动进行计数。

数胎动可以每天进行一次,如果每天所记录的胎动次数大致相同,则说明胎儿发育正常。而且建议最好在每天的相同时间段数胎动,这样监测的胎动数据会较为准确。

如果准妈妈有耐心,可以在每天的早,中,晚各个时间段,分别记录一小时的胎动次数,然后将所取得的胎动次数求和,再乘以4,就能够得到12小时的胎动次数。

如果胎动次数在12小时少于20次,则极有可能是出现了孕期异常情况,如果是胎动过于频繁则也不正常,所以若出现异常胎动结果 一定要及时去医院就诊检查进行确诊。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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