孕妇上火有炎症怎么办

孕妇上火有炎症怎么办

孕妇怀孕之后,宝宝在妈妈腹中发育,身体变化极大。激素水平的变化会使得孕妇的身体素质也会发生一定的变化,于是孕妇容易发生上火,而且比较容易出现炎症。那么,孕妇上火有炎症怎么办呢?

1. 需要吃去火的食物。孕妇上火了,自然需要及时去火,需要多喝一些水,同时多吃一些有利于去火的食物,多喝绿豆汤、菊花茶等,苦瓜百合等容易去火的食物,也需要适量的多吃一些。同时,需要多多注意休息。

2. 23:00之前睡觉。女性一旦上火,就需要好好休息,最好是在晚上23:00之前就睡觉。但是夏季的时候,白天比较长,孕妇无法做到23:00之前睡觉,这样就容易导致上火更加严重,炎症也会更加严重。

3. 多喝牛奶。很多人认为,喝牛奶容易上火,其实这种认识是错误的,多喝牛奶有利于去火。牛奶中70%的是水分,可以补充人体因为夏季大量出汗而缺少的水分。牛奶是一种寒性的食物,多喝牛奶有助于去火去消毒,但是需要注意的是,不要喝冷冻的牛奶,营养就会被破坏。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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