儿童感冒流鼻涕怎么办

儿童是感冒的易感人群。很多儿童每年都会患上几次感冒。感冒的发作会让儿童非常痛苦，一些年龄比较小的孩子就会出现哭闹不止的情况，这让妈妈们非常焦虑。其实儿童感冒大都会出现流鼻涕的情况，那么儿童感冒流鼻涕到底应该怎么办呢？不知道的看过来哦。

1、充分休息：对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着，照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点，尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。

2、让宝宝睡得更舒服：如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞，千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

3、帮宝宝擤鼻涕：宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕，你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞。

4、保持空气湿润：可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

5、为宝宝做个蒸汽浴：带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转，浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服，如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

本文详细介绍了儿童感冒流鼻涕到底应该怎么办。如果你是一位正在经历着感冒流鼻涕的儿童的妈妈，那么你一定特别的希望自己的宝贝可以尽快好起来，那么你最好是积极采纳本文所讲的这些方法来治疗自己的感冒才好。这样的话就就可以让你孩子的感冒尽快好起来哦。