5个月宝宝能吃什么辅食

5个月宝宝能吃什么辅食

随着婴儿的身体发育,身体所需营养也更多,仅仅是母乳喂养是不够的,要适当适量的给宝宝吃辅食,那么五个月大的宝宝能吃什么辅食呢?

1.临床研究显示 4~6个月的宝宝可以增加辅食,过早或过晚增加辅食都不利于孩子的成长。家长可以通过宝宝的反应,观察宝宝是否可以增加辅食。如果宝宝在看到大人吃饭时有流口水,对食物有很大兴趣,有抓勺子有舔咬的动作,并且要喝更多奶,两次喂奶的时间间隔变短,这些表现表明宝宝可以接受辅食了。

2.家长可以给宝宝做蜜汁南瓜泥,是把洗净去皮的南瓜蒸熟,把南瓜压成泥捏成球,在吃之前淋上蜂蜜,南瓜中含有维生素以及大量的胡萝卜素,可以保护宝宝的眼睛,还能提高免疫力。

3.可以给宝宝做大米糊,是用新鲜的大米放入锅中烧水,煮开煮制成糊状,给宝宝喂食上层糊状的米汤即可。大米糊营养丰富均衡,宝宝容易消化吸收。

4.可以给宝宝煮蛋黄粥吃,这种粥是把炒熟的鸡蛋碾碎,把大米饭熬制成稀糊状的粥,再把碾碎的鸡蛋放入煮滚即可,鸡蛋有充足的营养 可以帮助宝宝补肺养血,对于脾胃也有很大好处。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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