月经周期37天正常么

最近发现大姨妈来的时间特别迟，之前都是28或者30天左右来一次月经。可是最近发现一个多月了都还没有来月经，直到第37天之后才来月经。那么月经周期37天正常么？

每个女性月经的周期是不一样的。通常情况下在21天到36天不等的，平均算下来，月经周期是在28天。如果月经周期是37天的话是不太正常的。可以再继续观察一段时间，看看下次月经周期是多久。还是这么多天的话，要及时的调理身体，平时要多受点暖，多穿一点衣服。

不管是在经期还是在平常的时间段，女性都得要多注意下饮食。不要认为在月经期间要忌口，过了月经期之后就可以想吃什么食物就吃什么食物了。不管是不是在月经期，吃的每一口食物都会对身体有很大的影响的。不建议女性吃太过于辛辣的食物。月经不太正常，可以多喝一点红糖水。坚持喝红糖水，就可以有很好的调理身体功效。

也有一些女性朋友们压力太大了，就会导致月经周期不太正常。平时一定要学会放松心情，不要给自己制造太大的压力。遇到什么事情都得要想开，不要钻牛角尖。