孕40周宝宝还不发动怎么办

在怀孕期间人们都可以感受到胎儿的胎动情况，因为这样就表示胎儿成长了，但是在孕晚期的时候，宝宝快要出生，很多孕妇都会出现宝宝不发动的情况，当遇到这种情况，人们都是很担心的，那么现在就来了解一下孕40周宝宝还不发动怎么办？

孕40周宝宝还不发动怎么办

孕妈妈要放松心情，一般情况下，37周——42周都算是足月妊娠，宝宝在40周没有发动的话，大部分的妈妈都会很焦急，这时候准妈妈们应该放松心情，按时孕检，静静等待胎宝宝的情况。

孕妈妈要适当的运动，到了怀孕后期，孕妈妈可以适当的在家人的陪伴下散步，适当的运动有助于心情的放松，对顺产也有帮助，但千万不要做剧烈运动，也不要独自外出，以防突发意外身边无人。

临产前可以吃什么

在临产前可以适当的多吃一些香蕉，因为香蕉里面含有丰富的纤维素和一些铁，具有通便补血的功效，并且可以更好的促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况，在生产的时候容易出现失血，吃香蕉能够更好的预防贫血。

在生产之前可以多吃一些橘子，因为这样可以更好的避免生产中出现大出血的情况。吃橘子能够更好的增强血管的弹性，也能够增强血管的韧性，同时也可以更好的预防产后大出血，并且具有通乳的功效。

以上内容对于孕40周宝宝还不发动怎么办已经做出了很详细的介绍，所以大家可以参考一下，同时还有一点需要注意的就是，在怀孕期间尤其是到了孕晚期的时候，是禁止同房的，因为同房对于胎儿是不利的，并且也需要注意提前将宝宝需要的东西准备好，这样才可以让宝宝们更加健康。