小孩不爱吃饭怎么好

看到孩子吃饭香胃口好，父母也会更有动力，平时在饮食上也会注入很多心力，让孩子愿意吃更多的东西，这样才能促进身体发育，但有的孩子总是不愿意好好吃饭，每次吃饭就爱做别的事，父母甚至需要喂养大半天，这也让人很是发愁，那么，小孩不爱吃饭怎么办？

小孩不爱吃饭的情况下，父母要积极找出原因，并且合理的引导孩子好好吃饭，而不是强迫孩子吃饭，以免产生逆反心理，从而更加抗拒吃饭。孩子不愿吃饭可能是食物不和胃口的原因，那么父母就要多注意饮食多样，可以把食物做的可爱一些，让孩子产生兴趣。

再者，父母可以给孩子使用有趣的餐具，让孩子的注意力转移到餐具上，然后再慢慢引导他们吃饭。除了一日三餐外，很多孩子平常也会吃点心零食，但父母不要放肆让孩子吃，如果吃太多的话，到了三餐就吃不下了，而且零食也要有选择性的吃，不要吃垃圾食品。

父母还要纠正孩子进食的不良习惯，吃饭的时候要专心些，尽量营造安静良好的氛围，不要边吃饭边看电视，还有玩具等物品也要拿开，以免让孩子分心。