大姨妈头晕目眩是怎么回事

大姨妈头晕目眩是怎么回事

女性来大姨妈期间,身体上会出现许多不适症状,像痛经、腰酸背痛、或是头晕目眩等,大部分女性在大姨妈期间都有过头晕目眩的经历,那么,大姨妈头晕目眩是怎么回事?

1.如果女性经期出血量多,那么引起头晕目眩的原因可能是贫血,大量的损耗血液会让体内供血不足,这样就会导致头晕目眩。另外,如果精神过度紧张造成体位性低血压的话,也会出现头晕目眩。而低血糖的女性在经期会更容易出现头晕目眩的情况。

2.来大姨妈时头晕目眩有时候也是正常的经期反应,还有些女性会伴有腹胀以及乳房胀痛的情况,只要没有其他特别不适的地方,这些症状在经期过后就会慢慢消退,不会有什么太大的问题。

女性在大姨妈期间要好好控制好情绪,因为在这期间情绪是比较敏感容易受波动的,情绪的起伏也会影响到经期的状况,女性可以听听音乐,或是出去散心来释放心情、安稳情绪。经期也可以喝些姜茶,可以安神暖身,还有一些红糖水也适合女性喝,有助于缓解经期不适。偶尔还可以做些简单的伸展操,有助于舒展身心。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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