9个月宝宝可以吃芝麻吗

芝麻是一种很有营养的食物，不仅是受到成年人的喜爱，很多家长也是很乐意给宝宝吃芝麻的。不过对于宝宝吃芝麻的讲究，很多家长还不是太了解，因此有很多家长不敢给宝宝吃。那么来了解一下9个月宝宝可以吃芝麻吗？

9个月的宝宝是可以吃芝麻的。一般情况下，4-6个月的宝宝就可以添加辅食了，但芝麻的质地是偏硬的，要等宝宝的有了咀嚼能力之后才能给宝宝吃，所以，一般是建议7-9个月的宝宝才能开始吃芝麻，不过就算宝宝能吃芝麻了，家长们也要将芝麻碾碎或是磨细后再给宝宝吃，因为芝麻的表面有一层稍微偏硬的膜，宝宝肠胃功能不好，消化不了。

不过不建议给宝宝吃过多的芝麻，因为芝麻本身就具有润肠通便的功效，宝宝如果吃多了，容易引起腹泻。如果宝宝正处于腹泻状态，那么就更不能给宝宝吃芝麻会使病情加重。因为宝宝的肠胃消化功能不完善的缘故，饮食的口味不宜锅中，尽量避免给宝宝吃高油或是高温过久的芝麻，以免引起上火或是消化不良的现象。

吃芝麻还要注意和其他食物的搭配。比如芝麻不能与鸡胸脯肉同吃，严重的话会导致死亡；芝麻还不能与鸡腿同吃，这样会使维生素的吸收受到影响。家长在烹饪芝麻的时候，注意不要加入鸡肉就可以了，因为鸡肉和芝麻同吃容易引起食物中毒。