春天鼻子干燥怎么办

春天由于干燥的气候，人体内的水分流失的会很快。很多人会感觉鼻子痒痒的，并且分泌物少，就会觉得很干很疼，经常的用手去揉搓鼻子，特别的不舒服。那么，春天鼻子干燥怎么办？

春天鼻子干燥大多是因为，风大空气干燥上火引起来的。这时候需要特别的注意个人的卫生，每天早上要用热毛巾，对鼻子来进行擦拭，清洁湿润鼻子里面。这里需要注意的是，不要经常用手去挖鼻子，对鼻子里面的粘膜造成破坏受到感染，情况就会越来越严重。

用按摩的方法，对于春天鼻子干燥也是很有帮的，每天做鼻部摩擦，或者是按压鼻穴，用拇指沿着鼻梁，上下摩擦按压鼻梁，当感觉鼻子里面干热，不舒服的时候，可以用棉签沾取红霉素软膏，涂抹到鼻子里面，会起到滋润粘膜保持湿润的作用。平常多注意增加室内空气的湿度。

为了缓解鼻子干燥的情况，尽量的不要抽烟喝酒。在饮食方面也要注意，多吃一些清淡的新鲜蔬菜，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜的水果，不要吃辛辣燥热性的食物，比如辣椒，大蒜等。另外一定要记得多喝水。