孕37周上不来气怎么办

到了怀孕晚期尤其是最后1个月左右，由于孩子生长的比较快导致腹腔的脏器上移影响肺部的呼吸、胃部的进食量，呼吸起来会觉得气短，主要感觉吸气提不起气来，呼气有微喘气的感觉，那么孕37周上不来气怎么办呢？

怀孕37周的女性，因为腹部增大，所以腹压增高，就会影响呼吸肌的呼吸运动，就会导致胸闷喘不过气，这种情况是很常见的生理反应。如果遇到这种情况，孕妇可以通过适量散步或者吸氧等方式来帮助呼吸。如果女性长期待在门窗紧闭空气不流通的房间中，也会导致胸闷气短。

如果情况不是很严重，则不必太担心，注意加强身体营养，保持良好的心态和作息习惯，不要熬夜，也不要抽烟喝酒。孕妇不要吃一些高脂肪、高盐和高糖的食物，因为这些食物会增加体重，会使喘不过气的情况更加严重。如果出现了心肺疾病，孕妇最好在医生的指导下治疗。

如果情况比较严重，已经出现了缺氧的现象，那么就要尽快的到医院吸氧治疗，若是孕妇长时间的缺氧就会使胎儿在宫中也发生缺氧的现象，胎儿缺氧严重时有可能就会在宫内死亡，除了吸氧外孕妇还要减少活动，以静养休息为主。