乳汁脂肪高怎么办

有的奶粉为了宣传自己的质量有多好，都会说接近母乳的配方，或者是比母乳的配方还要好，这都是商家宣传的噱头，实际上母乳是完全符合婴儿所需要的所有营养的，这是奶粉绝对达不到的，所以如果有母乳，最好还是让宝贝吃母乳比较好，那么乳汁脂肪高怎么办？

乳汁的脂肪太高，都是因为在哺乳期的时候妈妈吃的太过油腻导致的，比如有的妈妈在坐月子的时候，会大量的吃猪蹄汤或者是排骨汤，为了能够下奶，但是如果本身就奶水充足，还这样吃的话，就会导致乳汁的脂肪过高，影响到孩子的吸收，同时还有可能导致孩子腹泻。

这时候可以让孩子换边吃，比如吃一会这边，然后再吃另一边，因为前乳的脂肪是比较少的，这样吃不会过分影响到孩子的脂肪吸收，而且还要让宝宝多喝水，对乳房里面的脂肪也有缓解的作用，母亲也是如此，应该少吃油腻食物了。

平时可以吃瓜果蔬菜，但是也不能完全的断绝油腻食物和肉类，可以吃一些鱼肉，比如鲫鱼炖汤就是非常下奶的，而且味道也不错，产妇可以喝一些鲫鱼汤，但是对于猪蹄汤一类的食物，还是告别比较好。