宝宝臀位怎么让宝宝翻身

女性怀孕晚期若胎位不正，势必会影响到将来的顺利自然分娩，譬如臀位就属于不正常胎位，应该给予必要的纠正胎位治疗，否则出现临盆征兆也不能顺产。那么，宝宝臀位怎么让宝宝翻身呢？

1. 女性怀孕进入到28~30孕周之后的胎儿，胎位已经相对固定，而做28周以前胎儿较小，且羊水相对较多，所以活动空间会较大，此时的胎位多不固定，但是30孕周之后胎儿臀位应给予一定办法纠正。

2. 孕晚期出现的臀位胎位可在医生指导下进行膝胸卧位法矫正。孕妇先要排空膀胱，空腹时候跪在床上，要两个膝盖宽度和肩膀相同，髋关节呈现90度位置，膝关节位置同样也是90度，两手向前伸直，让面部和胸部贴近床面，每天可酌情进行1~2次。

3. 艾灸疗法也常用于纠正胎位，需要在中医师指导下使用艾灸调理，热灸脚部小趾外侧的至阴穴，一天可进行1~2次，具体热灸时间应遵医嘱，并且在进行1~2周后要进行复查。

4. 有经验的医师结合孕妇具体情况也可采取手法矫正，通过外力作用纠正胎位，但必须要有经验的医师方可进行这种操作。因为方法不当有造成胎盘早剥离的风险，所以目前此方法用之较少，应谨慎使用。

5. 另外，以上所有方法均需要在妇科医生面诊之后，给出具体每天纠正次数，以及纠正时间方能使用。如果自行使用有可能因方法不当或时间过久，反而有导致孕期不良后果的风险。