宝宝几岁可以刷牙

小的时候不注意宝宝牙齿的护理，就容易导致宝宝出现龋齿或是其它的牙齿问题。对牙齿的护理的第一步就是要让宝宝刷牙，通过刷牙可以让宝宝牙齿内的残留的杂质去掉，防止这些杂质腐蚀而损坏掉牙齿。宝宝牙齿是慢慢长出来的，宝宝几岁可以刷牙?

　　宝宝几岁可以刷牙

一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。

　　宝宝刷牙的步骤

步骤1：先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

步骤2：刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M形，下牙画W形。

步骤3：然后再刷牙的内侧，重复以上动作。

步骤4：刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

步骤5：要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

宝宝在2岁左右就可以刷牙了，这就需要妈妈们给宝宝做示范，教宝宝如何刷牙。除了要教宝宝刷牙，还必须要给宝宝选择好牙膏，像含氟多的牙膏不适合宝宝，有薄荷味道的牙膏了不适合宝宝，水果味的牙膏也不要给宝宝买，可以选择专门的儿童牙膏。