怀孕嗓子变沙哑怎么办

一个家庭里，若是有孕妇，那么她一定会成为家庭里的核心，被家人呵护在手心中。但是即便家里人细心照顾孕妇，孕妇也可能会出现一些问题，这让他们十分担心。那么，孕妇怀孕嗓子沙哑怎么办好？

首先，孕妇嗓子沙哑，要先找到自己嗓子沙哑的原因，然后对症治疗。一般孕妇嗓子沙哑可能是吃过多热性的食物，导致嗓子发炎，这个时候需要及时消炎，但是要慎重用药，否则可能会伤害胎儿身体健康。而且，不及时给孕妇嗓子消炎，很容易导致孕妇的鼻、咽等呼吸道黏膜肥厚、充血，使之抗病能力下降，容易患上感冒。

所以，孕妇嗓子沙哑、发炎，孕妇可以用盐水来消炎，一般每隔十分钟就用浓盐水来漱口甚至吞咽，孕妇还可以吃一些生梨来治疗咽喉肿痛。另外，孕妇可以将藕汁跟蛋清混合，然后用其漱口，有利于治疗嗓子沙哑。这是因为蛋清能够滋润咽喉、止咳，莲藕能够消除疲劳等。如果孕妇不想吃药，可以含服润喉糖。

另外，天气干燥，容易导致人体咽喉难受，建议可以在孕妇所在的环境中加一个加湿器，改变空气湿度。最重要的是，孕妇要多喝水，少吃辛辣食物，这样能够帮助嗓子不那么沙哑难受。