孕妇吃dha吃到什么时候

孕妇吃dha吃到什么时候

每个孕妇在怀孕以后想方设法的补充自己身体的营养,都是为了能够让胎儿更好的长大,也想让胎儿能够变得更加的聪明,吃一些dha就能够起到很好的效果。那么孕妇吃dha吃到什么时候?

孕妇吃dha的话,一直可以吃到宝宝出生,在吃的时候,可以在怀孕5个月的时候补充。不仅能够使胎儿脑神经发育的正常,也可以使胎儿的视觉、听觉、触觉得到刺激,从而发育得更好,在出生以后更健康。

孕妇虽然吃dha是非常好的,但是每天的用量要根据医生的指导下服用,不要私自的乱吃,如果补充的过量,很可能会伤害到宝宝的健康。除了吃dha以外,在怀孕前三个月之前吃叶酸是很重要的,慢慢的在吃含有蛋白质的肉制品以及蔬菜水果,都是非常好的食物。

孕妇连续吃4个月dha,对于身体的帮助是最好的。孕妇在吃的时候,没有按时的服用,这样效果会受到影响。在宝宝出生6个月以内要给宝宝补充dha,这个时期能够使宝宝更好的发育,提高宝宝的抵抗能力,有助于大脑的发育。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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