怎样知道自己的排卵日

很多年轻人结婚后，都急切地想要一个爱情的结晶，让家庭再增加一名成员。会把怀孕这件事认真来做。有的时候欲速则不达，知道排卵日后怀孕的几率就会大一些，那么怎样知道自己的排卵日？

1.如果女性的月经周期很正常，这个特殊的日子一般会在月经前的14天来到，但是很多女性的月经周期不是很规律，月经可能提前来也可能推后，可以采用排卵试纸来知道排卵的日子。这种试纸在医院都有售卖，试纸上也会有详细的说明。

2.可以通过白带的情况确定排卵日。因为白带的变化是随着月经的到来而变化的，在排卵日到来的时候，白带的产物会明显的增多，而且特别稀。如果是这样的状态说明排卵的日子到了。

3.通过B超不仅可以准确的看出怀孕的情况，还可以观察卵泡发育的情况，从而确定排卵的日期。但是B超检查价格比较高，不是每个人都能接受的。

4.有的女性在排卵日的前一天，体温会出现明显的降低，但这种测法的稳定性不是很好，通常需要连续几个月的时间才能测出准确的日子。