流产里瘦了对身体好吗

每个妈妈都想生一个健康的宝宝，健康聪明的宝宝是妈妈们的愿望，但是因为一些原因宝宝发育不成熟，妈妈不得不选择流产的方式。流产后妈妈们的身体也会受到影响，那么流产里瘦了对身体好吗？

妈妈在没有办法的情况下选择流产，结束宝宝的生命后，在这段时期妈妈的心情都是不好的。因为心情的影响，很多妈妈是吃不下去什么东西的，慢慢的身体也会消瘦。但是流产后生瘦了对妈妈的身体是非常不好的，如果在流产后身体没有恢复好，会对以后的怀孕以及自己今后的身体状况都受到影响。

所以妈妈们应该要尽快的，调整自己的身体。还有一些女性不要因为自己在怀孕期长了好多肉，在流产后就选择减肥，这样是非常愚蠢的做法。流产后减肥会导致内分泌紊乱，从而影响身体的各个健康指标.

如果在流产后食欲不佳。可以选择少吃多餐的方法。每次都吃一点，然后增加用餐的次数，渐渐的使得收缩的胃慢慢恢复原来的功能位置。而且可以进食一些滋补的食物，比如说山药排骨汤，冬瓜排骨汤。牛肉汤，鸡汤，羊汤，鲫鱼汤等。