断奶宝宝喝酸奶怎么办

等到宝宝慢慢长到了以后，很多的妈妈都开始考虑断奶的事情了。断奶就意味着宝宝需要吃其他的奶类了，而大部分的妈妈都会选择奶粉的，但有些宝宝却不爱吃奶粉，如果断奶宝宝喝酸奶怎么办呢？

断奶宝宝也是可以喝酸奶的。酸奶是一种半固体的食物，而且比起牛奶更有饱腹的感觉。而断奶的孩子就需要一个从液体到固体的过渡，而酸奶就是很好的一个过渡。虽然宝宝爱吃酸奶，也不能把酸奶代替奶粉来作为主食的，可以偶尔给孩子吃一瓶。

酸奶虽好，但也需要注意科学饮用：

1、不能空腹喝

在给宝宝喝酸奶的时候，是不能空腹的，因为胃酸能够杀死酸奶中的乳酸菌，使得乳酸菌的营养价值降低。

2、不能加热酸奶

有些家长认为宝宝不能吃冷的食物，于是就把酸奶加热给宝宝喝，但是酸奶的温度升高，活性乳酸菌就会被杀死，而且口味和口感都会有所变化了。

3、喝完后要漱口

喝完了酸奶以后，要给宝宝漱一下口，因为酸奶中的一些菌体和酸性物质对于牙齿是有伤害的，如果不漱口的话，就很容易出现龋齿。