孕妇能不能吃咖喱

很多人都爱吃咖喱炒饭，其实就是喜欢咖喱的味道，很美味。有些孕妇怀了孕也十分怀念咖喱的味道，偶尔还是很想吃一下咖喱的。可是又很担心自己吃了咖喱之后影响到胎儿，那么孕妇能不能吃咖喱呢？

如果孕妇能够接受咖喱的味道，可以适当吃一点咖喱。很多孕妇胃口不是很好，适当吃一点咖喱能够刺激自己吃饭的欲望。只有自己吃饭，才能给宝宝提供营养。孕妇在吃咖喱的时候，一定要控制咖喱的量，不要过多食用咖喱。很多孕妇在吃咖喱时会添加很多辣椒，尽量不要吃太辛辣的咖喱，保持原味的咖喱就行了。

有很多孕妇怀孕后，排便不是很正常。经常几天才拍一次大便，这是一种很严重的便秘现象了。孕妇可以适当吃一点咖喱能有效减轻便秘的症状，保障肠道的健康。咖喱的食用方法有很多，孕妇可以做一点咖喱炒饭，这是最常见的一种食用方式了。

如果孕妇食欲不是很好，适当的吃一点咖喱，能够增加自己的食欲感。孕妇在用咖喱做菜的时候不要放太多的胡椒粉，胡椒是很刺激性的食材，容易加重便秘的症状。