1岁半宝宝戒夜奶的方法

月龄比较小的宝宝，能量储备少所以有吃夜奶的习惯，如果在半夜不吃奶就会睡不着，并且还会出现哭闹的现象。其实一直吃夜奶也不是好现象，所以需要及时的戒掉这种现象。关于1岁半宝宝戒夜奶的方法就成了人们想要知道的事情。

首先宝宝需要有规律的饮食，特别是在晚餐的时候，需要吃够量。在睡觉之前给宝宝喝一次奶，这样可以有效的避免宝宝半夜吃奶。由于半夜起来吃奶会影响到睡眠质量，所以需要及时给宝宝戒掉夜奶的习惯。

夜奶也容易加重肠胃负担，所以在晚上给宝宝吃奶，也会让宝宝的肠胃负担更重，并且还会引起宝宝消化系统异常的现象。宝宝在半夜吃奶，还会造成妈妈休息不好的现象。如果过度的给宝宝半夜喝奶，还容易加重宝宝的体重，对于日后的身体发育也会有一定的影响。

一岁半的宝宝已经能吃很多食物了，这个时候就应该以食物为主，每天给宝宝换着花样的做些好吃的。在宝宝睡觉之前加一次奶就可以了，刚开始不喝奶宝宝可能会不习惯，但是时间久了以后，宝宝就会习惯这种饮食习惯。