六个月宝宝能吃橄榄油吗

孩子在出生后就要在饮食上时刻注意，不仅要根据他们不同的年龄增加奶量，而且还要从营养均衡的角度出发，准备好各种辅食的添加。而有时喂养孩子即使很小心，他们也会出现肠胃不适的情况，很多家长都会有疑问，比如六个月的宝宝能吃橄榄油吗？

其实在孩子六个月时已经可以添加适当的辅食，如水果汁、蔬菜、切碎的肉泥等，所以六个月的婴儿也是可以吃橄榄油的。但并不建议给已经有腹泻情况的孩子再食用橄榄油，可能反而会有加重的风险。但是橄榄油的使用也要非常注意量，婴儿食用时只需要很少就行了，在辅食中适当的添加几滴就已经足够了。

比如家长们常做的粥类食物，做完后加几滴就能满足孩子的需要。橄榄油中的营养物质很多，宝宝食用的好处也很明显，能促进他们的脑部发展，让孩子更加聪明。所以家长在选择橄榄油时也要细心，最好挑选酸度为0.4%左右的橄榄油即可，宝宝能更加轻松的吸收，也不会出现腹泻的情况。

给婴儿使用的橄榄油需要更加精致，比如需要色泽鲜亮，一般是比较浓稠的黄绿色，倒出来油体清亮，这种橄榄油营养成分更加高，如果有些稀薄就不要购买。