感冒发烧可以吃鸡蛋吗

感冒是很常见的现象，多是身体抵抗力差，天气变化较大引起的，如果感冒一直不好，人体就会愈发虚弱，而且也会引起其他并发症，例如发烧就是很普遍的，那么，感冒发烧可以吃鸡蛋吗？

感冒发烧能否吃鸡蛋，具体要因人而异，鸡蛋的热量不是那么大，少量吃是可以的，而且人体的消耗较大，抵抗力会下降，适当补充些鸡蛋是可以的，如果发烧的温度太高，而且有胃肠不适的话，就不宜吃鸡蛋，鸡蛋本身不易消化，肠胃不好的患者最好减量。

生病期间吃鸡蛋的话，要注意烹煮的方法，最好不要煎炸，做成鸡蛋羹来吃就不错，或者是蛋花汤，这样比较好吸收，煎炸过的鸡蛋比较油腻，反而不容易消化。患者的饮食应清淡些，并且要有丰富的维生素，一般以半流质为主，如米汤，面条等。

等到患者退烧后，可以吃些鸡汤面，为身体补充体力，之后再吃些高蛋白食物。如果患者发的是低烧，日常就要多喝水，最好喝白开水，身体里的病毒才能排出一些，同时还可以使用物理降温，这种方法会比较安全些，也没有太大的副作用。