孕妇能不能吃枸记叶

枸杞叶属于一种功能多样性的食物，它能够预防肝脏过多的囤积脂肪，还能促进血液循环，不仅能够用来煲汤饮用，还能入药治病。枸杞叶的作用非常吸引人，很多人在日常生活中都会进食枸杞叶，那么孕妇能不能吃枸杞叶呢？

因为枸杞叶的营养价值是很高的，即使是长期进食也不会有什么副作用，所以孕妇是可以吃枸杞叶的。

枸杞叶中含有热量、镁、膳食纤维和维生素E等众多有益营养成分。常食用枸杞叶还有活血化瘀、补肝益肾、祛风除湿、生津止渴、热毒疮肿的功效。一般体质比较虚弱、经常感冒和抵抗力较差的人适合每天食用。

枸杞叶中还有芦丁物质、甜菜碱物质以及多种氨基酸。经常饮用枸杞叶茶水还有软化血管和养肝明目的保健功效。所以当孕妇食用枸杞叶后，枸杞叶还能够清除孕妇体内多余的毒素，同时也具有一定的安胎养神效果。当孕妇出现有便秘的症状时，也可以适当的进食一些枸杞叶，因为枸杞叶其中很有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够增强肠胃的蠕动作用，所以说枸杞叶治疗便秘也是很有效的。