胎位臀位该怎么睡觉

一般情况下，到孕晚期胎儿会转动形成头部朝下的胎位，这是正常的胎头位，可以确保胎儿能顺利出世并减少对母体的伤害，但是有部分胎儿可能会出现胎位异常的情况，胎儿臀位就是其中一种，造成胎儿臀位的原因是什么，胎位臀位盖怎么睡觉才好。

造成胎儿臀位的原因

1、准妈妈宫颈内部空间过大，比如产妇腹壁松弛、羊水过多或胎儿较小等，可使胎儿在宫腔内活动范围过大，导致胎儿过分自由，从而造成臀位。

2、准妈妈的宫颈内部空间过小，可使胎儿在宫腔内的活动受限，影响胎头不能自然下转，从而造成臀位。造成孕妇宫颈过小的因素有初产妇腹壁紧张，双胎妊娠、羊水过少及子宫畸形(如单角子宫、双角子宫等)、胎儿畸形(如脑积水、无脑儿等)。

3、孕妇如果有骨盆狭窄、头盆不称、前置胎盘、软产道阻塞及脐带过短等问题，容易造成胎儿衔接受阻，从而导致胎儿臀位。

4、胎儿巨大也会导致胎儿臀位。

胎位臀位该怎么睡觉

胎儿臀位最好选择侧卧的睡姿，它可以让宝宝的背部朝上，从而帮助调整胎位。准妈妈可以选择左侧卧也可以是右侧卧位，主要取决于胎儿背部的朝向，准妈妈可以通过B超检查确定胎儿背部朝向，也可以通过胎动确认，通常来说，胎背在左侧，胎动多半在右侧。

如果在怀孕30周以后的产检，发现胎儿胎位不正出现臀位的时候，准妈妈应该在医生的指导下采取措施进行纠正，如膝胸卧位操、臀高头低位、艾灸至阴穴、胎位外倒转术这几种方法，要记住如果在临产前发现无法纠正成功，因做好剖腹产的准备，减少对孕妇身体损害，确保胎儿安全出生。