傍晚小睡会影响到宝宝睡眠吗

在宝宝的世界里面，可以说是单纯简单的，宝宝是幸福的，不要去烦恼太多的事情，每天只要好好地睡觉，好好吃饭，好好生活就行了。所以现在很多朋友都是不想要长大的。那么，傍晚小睡会影响到宝宝睡眠吗？

其实这是不会的，傍晚小睡可以缓解宝宝暂时的疲劳，但是宝宝晚上睡眠还是要正常进行的，而且小睡的时间也不会很长，一般就是半个小时左右，也不会产生多大的影响。不过怎么给宝宝安排小睡，这确实是一个值得思考的问题。

通常来说，宝宝一出生就是一整天都是属于睡眠的状态，每天就隔一两个小时喂完奶之后就在床睡着了。不过宝宝渐渐长大了，很多的作息时间也是相继得到改变的，就会越来越有规律。

一岁之内的宝宝，一般是早上睡一个半小时，下午睡一个半小时，而且晚上也会睡得很好。等到宝宝长到一岁多的时候，宝宝就会有所改变了，一般都是下午小睡，早上不小睡的。午睡习惯是很多宝宝都拥有的，而且这种习惯将会持续到宝宝上小学的时候。如果宝宝不愿意小睡，要懂得怎么去引导他们。